お肌にはいくつかのタイプがあり、
それに適したお手入れ方法がございます♪
今ではスマホのカメラで簡単に肌診断が出来るものも(^^)
ですが、『私の肌タイプはこれ♪』と思っている方も注意が必要(・・;)
実は、肌タイプは変化するのです(^^;
肌タイプの変化を知らずに、昔のままのお手入れをしていると、
お肌が良くなるどころか悪化する危険も(・・;)
そこで今回は、
自分で出来る、簡単肌診断のポイントをご紹介します★
さらに、肌タイプ別の美容鍼での肌質改善アプローチ方法も
ご紹介していきます☆
肌タイプの把握が美肌の第一歩♪
これを読んで、今の自分の肌タイプを知り、
さらに美容鍼で肌質改善したくなること間違い無し♡
是非最後までご覧ください(^^)/
それでは早速、自分で簡単に出来る肌質の見分け方を見ていきましょう♪
今回は4つ紹介していきますので、できれば4つ試してみましょう☆
①朝起きた時の肌でチェック
寝ている時でも、お肌は様々な変化をもたらします。
それも肌質によって異なるので、朝一の肌の状態は肌質のヒントになります♪
☑全体的にべたつきがちで、かさつきはない➡脂性肌
☑べたつきがちで、少しかさつきもある➡混合肌
☑べたつきもかさつきもほとんどない➡普通肌
☑全体的にかさつき・乾燥感がある➡乾燥肌
②洗顔後の肌でチェック
いつも通りに洗顔をし、タオルで水分をふき取ります。
その状態で、お化粧水をつけずに5~10分程時間をおきましょう♪
時間が経ったら肌状態を確認してみましょう(^^)/
☑全体的にべたつきがある、皮脂がテカっている➡脂性肌
☑Tゾーンにべたつきやテカリがある、
口周りやフェイスラインはつっぱり感・かさつきがある、
目元のシワが少し気になる➡混合肌
☑つっぱり感やかさつきはほとんど無い➡普通肌
☑全体的につっぱり感が強い、
口周り・目元・フェイスラインがかさつく、
目元のシワが気になる➡乾燥肌
③ティッシュを使ってチェック
夜洗顔をした後、スキンケアのお化粧品を何もつけずに6~7時間程寝ます。
朝起きたら正面を向いた状態でティッシュを顔に当て、
おでこや頬、顎などに押し付けます。
☑正面を向いたままでティッシュが落ちた➡乾燥肌
☑下を向いた時にティッシュが落ちた➡普通肌
☑下を向いてもティッシュが落ちない➡脂性肌
④メイクの崩れ方でチェック
朝の洗顔後にいつも通りスキンケアをし、ベースメイクをします☆
約5時間後のメイクの崩れ方から、肌質をチェックしてみましょう♪
☑皮脂でメイクが崩れていて、ごわつきや皮むけは無い➡脂性肌
☑皮脂でメイクが崩れていて、ごわつきまたは皮むけがある➡混合肌
☑ほとんどメイク崩れが起きていない、肌にツヤ・弾力がある➡普通肌
☑朝の状態よりも肌にツヤがない、つっぱり感がある
メイクが落ちているところがある➡乾燥肌
以上の4つが、セルフで出来る肌診断です★
あくまで目安ですので、自分の肌を知るための参考にしてみてください♪
一つの結果で決めずにできれば4つ試して、
肌タイプを見極めてみましょう(^^)
また、今ではスマホで簡単にかつより正確に肌診断が出来るものもあります✧˖
カメラで自分の顔を撮影するだけで、今の肌状態が分かり、
化粧品会社のものでは、それに合ったスキンケアアイテムやメイクアイテムを
おすすめしてくれるものまで♡
気軽にできるので、そちらも試してみてください☆
ご自分の肌タイプの検討がつきましたでしょうか？(^^)
それでは本題である、肌タイプ別の美容鍼でのアプローチ方法をご紹介してまいります♪
肌タイプは普通肌、脂性肌、乾燥肌、混合肌の4種類に分かれます☆
普通肌から順にご紹介していくので、
自分の肌タイプは特に参考にしてください♡
♦普通肌
このタイプのお肌は、
・水分量が多く、皮脂量が少ない
・うるおいはあるが、変化しやすい
という特徴がございます♪
これを踏まえて美容鍼では
ターンオーバーを整え、
肌の機能を高める
このようなアプローチをしていきます✧˖
普通肌は比較的肌トラブルが生じにくく、良い状態です♪
ただ環境や季節によって変化が現れやすい特徴もあります(^^;
そういった変化が起こってから対処しようとすると、
どうしても改善までに時間を要します(・・;)
ですので定期的に美容鍼でケアをしておくことで、
変化が起きても良い状態がキープ出来るのです✧˖
具体的には、
細胞への直接刺激と、
ツボ刺激をしていきます☆
細胞へ鍼で直接刺激をすると、細胞の再生が促されます♪
ターンオーバーが正常に整うことで肌の機能も高まり、
良い状態をキープ出来ます✧˖
さらにツボを使い、肌の代謝を高める、血流を促進させることで
肌の機能が高まり、変化が生じた時も揺らぎにくい肌を保つことが出来ます♡
エアストリームの美容鍼では、
地倉(ちそう)、迎香(げいこう)、承漿(しょうしょう)、印堂(いんどう)、
神庭(しんてい)、百会(ひゃくえ)、四白(しはく)
などのツボを使い、肌の機能を高めていきます(^^)/
また、変化の生じやすい普通肌(・・;)
肌の状態をよく観察、把握し、変化が生じた時はこれまでと同じパターンで鍼をするだけでなく、
それに合わせた施術で対応してまいります★
♦脂性肌
このタイプのお肌は、
・水分量、皮脂量ともに多い
・うるおいはあるがべたつきやすい
という特徴がございます♪
これを踏まえて美容鍼では
毛穴を引き締め、
肌の機能を高める
このようなアプローチをしていきます✧˖
皮脂が多くてテカってしまう脂性肌(>_<)
皮脂が過剰に分泌されるのには何らかの原因があります。
肌が乾燥している、ホルモンバランスの乱れ、毛穴が開いている
などが原因となり、皮脂によるテカリを生み出します(・・;)
また皮脂が多いと空気中のホコリや汚れが肌に付着しやすい状態となっています(>_<)
これによりニキビが出来てしまうこともあるので、
脂性肌の方は適した対策をしていきましょう♪
具体的に美容鍼では、
ツボ刺激をしていきます☆
普通肌と同様、ターンオーバーを促していきます♪
細胞の再生、肌の機能が高まり皮脂量の調節がされ、
毛穴も引き締まり過剰な皮脂分泌が抑えられます♡
♦乾燥肌
このタイプのお肌は、
・皮脂量、水分量がともに少ない
・うるおいが不足している
という特徴がございます♪
これを踏まえて美容鍼では、
肌の機能を高め、
ターンオーバーを促す
このようなアプローチをしていきます✧˖
肌表面の角質層には、内側の潤いを保ち、
外部の刺激から守る機能が備わっています☆
乾燥肌だとこの機能が低下し、肌がかさつくだけでなく
シワ、ニキビ、湿疹などの肌トラブルを生じてしまいさます(・・;)
これに対して美容鍼での具体的なアプローチ方法は、
ツボ刺激と肌への直接刺激をしていきます☆
ツボへの刺激でターンオーバーを促し肌のバリア機能を高めます♪
肌への直節刺激では、細胞に鍼で刺激をすると
まずコラーゲンが生成されるようになり、
肌質の改善が起こります✧˖
コラーゲンは肌のハリや弾力、潤いを保つので、
コラーゲンが生成されることで乾燥が落ち着いてきます(^^)/
ですが、ここで少し注意が必要です(>_<)
乾燥を起こしている肌はとてもデリケートで、
鍼による痛みや赤みを引き起こしやすくなっております(・・;)
なので肌表面が乾燥を引き起こしている場合は
その部分を避けて鍼をしてまいりますので
ご安心ください♡
♦混合肌
このタイプのお肌は、
・Tゾーンや顎は皮脂量が多くべたつきやすい
・フェイスラインや口元、目元は皮脂量や水分量が少なく乾燥しやすい
という特徴がございます♪
これを踏まえて美容鍼では、
部分的な対処をしながら
ターンオーバーを整える
このようなアプローチをしていきます✧˖
混合肌は、脂性肌と乾燥肌が部分ごとに存在するような肌をしています。
ですので前述したそれぞれの肌によるケアをしていきます♪
具体的な美容鍼でのアプローチ方法は、
ツボ刺激でターンオーバーを促進していきます☆
どの部分が乾燥していて、皮脂分泌が過剰になっているのか
肌状態を把握しながらアプローチしていくことがカギとなります✧˖
以上4つの肌タイプに応じた美容鍼でのアプローチ方法をご紹介してまいりました★
自分の肌タイプの把握と、美容鍼による改善方法はお分かりいただけましたでしょうか？(^^)
また、4つのはだタイプごとの美容鍼での改善方法を
全て読んでいただいた方は、
“ある共通点”にお気づきいただけましたでしょうか？
その共通点とは、
『ターンオーバーを促して肌の機能を高めていく』
という点です☆
どの肌タイプにも生じている悩みの原因は
肌の機能が下がっていることが第一の原因として共通しているのです(>_<)
それによって様々なトラブルが生じ、ついその対処からしようとしがちですが、
土台が整っていなところに上乗せでケアをしても
効果として積み上がっていきません(^^;
ですので、まずは根本の原因である肌の機能低下を美容鍼で高めていく♪
これをすることで肌の機能が高まり、肌質改善が起こります✧˖
肌状態が整い、トラブルが起こりにくくなってまいります♡
何事も原因を理解し、それに適したケアをしていくと
お肌は必ず良くなっていきます(#^^#)
今回の記事で肌の状態を良くするのに、
“ターンオーバー”がいかに大事なのか理解できたと思います♪
ターンオーバーのしくみについてもっと詳しくご紹介している記事もあるので、
是非そちらも読んでいただくとお肌の生まれ変わりについて知る事ができ、
美しいお肌のキープにつながるでしょう♥
ターンオーバーについて詳しく書かれた記事はこちら♪
➡https://aimhighgroup.jp/airstream-maebashi/index.php/2022/04/14/20220414/
肌悩みは原因を理解していくことが大事とお話しましたが、
なかなかその原因が自分では分からないですよね(・・;)
そんな方はエアストリームにお気軽にご相談ください♪
施術前にカウンセリングのお時間を頂戴し、
一人一人の悩み・なりたい理想に寄り添ってまいります✧˖
お問い合わせ、ご予約はこちらから簡単に承れますので、
まずはお気軽にご相談ください(#^^#)
お問い合わせ・ご予約はこちら♥
➡https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k0h8i6
また、インスタグラムではセルフケア、
美容鍼やお肌の豆知識について発信しております☆
是非そちらも参考にしてみてください♪
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