①まずはあなたの生活習慣や食生活、目的目標を丁寧にカウンセリング。

あなたに合ったあなただけのメニューをご提供致します。

※初回トレーニングカウンセリング時

②プロのトレーナーによるマンツーマントレーニング。

筋力トレーニングを行うことにより、

女性なら美しいしなやかなカラダ、

男性なら男らしくたくましいカラダ、

etc...

あなたのご要望に合わせたカラダを手に入れることが可能です。

③Aimhighならではのキックボクシングエクササイズ

ミット打ちでストレス発散&シェイプアップができます。