こんにちは😊

群馬県前橋市にあるパーソナルジム

Aimhigh前橋店です！

先日WHO機関が人工甘味料のアスパルテームを

発ガン可能性リストに掲載するというニュースが

飛び込んできました😨

人工甘味料については以前にも投稿しましたが

WHO機関の国際がん研究機関（IARC）の

リストに掲載されることになりましたね…💦

いろいろ難しいが、結論は

・アスパルテームの摂取は控えることがベスト

・がんの要因はそれ以外にもある

・アスパルテームは毎日ずっと摂取しても

安全な数値（ADI）が設定されているから

通常摂取していればそれを超えることはない！

でも、化学物質なので摂取しないことがベスト

特に最近は子供が好きそうな甘いジュースや

グミやガム、ダイエット用のカロリーゼロ飲料

そして、プロテインなどにも使われています👀

もし子供が水分の代わりに人工甘味料入りの

ジュースを飲んでいたらストップ🚫

砂糖の何百倍も甘い人工甘味料に

慣れてしまわないように！！

そして健康を脅かす可能性があることを

忘れないようにしましょうね👍

そして、大切な人にシェアして

教えてあげてくださいね！！